DIY Dodow Clone Arduino Sleep Meditation Machine: 4 pasos (con imágenes)

2025 Autor: John Day | [email protected]. Última modificación: 2025-01-13 06:57

Sincronice su respiración con las luces brillantes para disminuir su frecuencia respiratoria y, con suerte, conciliar el sueño más fácilmente.

Después de posiblemente mi centésima milésima noche de insomnio, estaba buscando cualquier cosa que pudiera ayudarme a conciliar el sueño más rápido cuando me topé con el Dodow. Básicamente son tres LED parpadeantes que disminuyen gradualmente con el tiempo con la intención de intentar relajarte para que puedas quedarte dormido más fácilmente. Algo así como esos ejercicios de respiración meditativa.

Para mí, esto me pareció un gran proyecto para recrear con un Arduino. Intenté recrear tanta funcionalidad como el original; puede elegir entre un modo de 8 o 20 minutos, tiene un interruptor de encendido / apagado y un botón de reinicio. También puede jugar con el código y adaptarlo usted mismo.

Paso 1: lo que necesitará

x1 Arduino Nano $ 3.46 de banggood.com

x3 LED Alrededor de $ 0.34 cada uno

x3 220 Resistores Alrededor de $ 0.13 cada uno

x2 SPDT Switch compre 100 aquí por $ 2.76

Interruptor de botón x1 compre 100 aquí por $ 3.25

Soporte de batería x1 4AA $ 2.17 de banggood x1 pequeño trozo de placa para soldar componentes.

También necesitará cables para las conexiones (yo usé 22awg), un soldador, soldadura, tal vez un tubo termorretráctil si es un perfeccionista. ¿Posiblemente tornillos dependiendo del tipo de caja que hagas? Ah, y tal vez soportes de LED.

Puede usar un Arduino Uno si no tiene un Nano de repuesto (los pines son los mismos), pero no obtendrá una duración de batería tan buena con el Uno.

Paso 2: cargue el código

Ahora sube el código al Arduino. Funcionará en un Nano o Uno sin cambios, sin embargo, obtendrá una duración de batería mucho mejor con el Nano. Si sabe un poco sobre programación, es posible que se horrorice con este código … ¡Siéntase libre de mejorar! También puede aumentar / disminuir el tiempo entre flashes, etc.

Enlace directo a Github aquí

Paso 3: construya el circuito

Primero puede hacer una placa de prueba del circuito y jugar con el código, o simplemente soldarlo permanentemente.

LEDS: Las patas más cortas de los LED tienen las resistencias de 220 ohmios conectadas a ellas, después de esto, van a tierra.

Las patas LED más largas van en los siguientes pines; D9, D10, D11

INTERRUPTOR DE REINICIO: Un lado del borde del interruptor de reinicio va al pin RST, el pin del medio va a tierra. El tercer pin no se utiliza.

INTERRUPTOR SELECTOR DE 8 MIN / 20 MIN: Un lado del borde del interruptor va a D2, el medio va a tierra. El tercer pin no se utiliza.

ALIMENTACIÓN: El cable positivo de la batería va a un extremo del interruptor deslizante, el pin del medio va al ArduinoVin. El tercer pin del interruptor no se utiliza.

Paso 4: coloque el circuito en un estuche

Usé una caja de ingletes y un poco de madera de repuesto para crear la carcasa, luego aseguré los LED con soportes de LED en una hoja negra de bricolaje para proyectos. La parte posterior era simplemente un tablero de fibra con algunos tornillos para mantenerlo todo en su lugar. Finalmente, pegué con pegamento en caliente el paquete de baterías a la placa y agregué algunos pies de goma.

Con suerte, ahora debería tener un clon de Dodow que funcione. ¡Dormir bien!