Dispositivo TDCS usable de bricolaje: 4 pasos

2024 Autor: John Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-30 08:41

TDCS (estimulación transcraneal de corriente continua)

En este Instructable, haré:

1. Le guiará a través de la creación de un dispositivo TDCS simple.

3. Diseñe la teoría detrás de los circuitos.

2. Presente algunas investigaciones y explique por qué vale la pena fabricar un dispositivo como este.

4. Proporcione información adicional que pueda explorar y vincular a recursos valiosos que me ayudaron a hacer este proyecto y que pueden ayudarlo a mejorar lo que hice.

NOTA:

LEA LAS PRECAUCIONES DE SEGURIDAD E INVESTIGUE A CONTINUACIÓN ANTES DE USAR EL DISPOSITIVO EN CUALQUIER PARTE DEL CUERPO

Suministros

Obligatorio

Batería de 9v (Amazon)

Transistor (LM334, 2N3906, S8550) - Amazon

Resistencias: 470 k Ohm, 100 Ohm, 37 Ohm (Amazon)

Electrodos (muchas opciones; consulte la discusión a continuación)

Opcional

Interruptor (Sparkfun, Amazon)

Diadema, Skullcap (Amazon)

Conector de clip de batería (Amazon)

Potenciómetro / Resistencia variable (Sparkfun, Amazon)

Soldadura y pistola de soldadura

Medidor de corriente analógica (Amazon)

Multimetro

Paso 1: Paso 1: Comprar / Crear electrodos

Comprar

Hay muchos lugares para comprar electrodos para TDCS.

Los electrodos que se pueden comprar vienen en los siguientes tipos:

- autoadhesivo

- Electrodos de caucho de carbono

- Electrodos de esponja

- Electrodos de esponja Amrex

- Electrodos de bricolaje

Para obtener más información, consulte los siguientes enlaces:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimulator.net/choosing-electrodes…

Crear

Creé mis propios electrodos utilizando los siguientes materiales:

• Tapas de botellas Snapple ($ 1 / por)
• Sujetadores de papel
• Cinta eléctrica
• Esponjas para el hogar (cortadas a lo largo por la mitad, 1/4 de pulgada de ancho)
• Agua
• Sal

Las imágenes se pueden ver arriba.

Nota: Para crear el efecto de abultamiento que se ve en las esponjas, coloque 1 o 2 piezas de esponja en el centro de la tapa antes de colocar la pieza de esponja cortada circular dentro de la tapa. Además, doble una de las dos puntas de los sujetadores sobre la tapa para mantenerla en su lugar, y use cinta aislante sobre ella para sujetar la punta a la tapa para crear un buen contacto.

Paso 2: conecte todos los componentes

Utilice el diagrama de circuito como guía

Todos los componentes están dispuestos a lo largo del diagrama de circuito para ayudar con la conexión.

En los extremos de los cables, conecte los cables a las puntas de los electrodos.

Cuando esté listo para activar el dispositivo, coloque el interruptor en la posición de encendido y pruebe los electrodos con un multímetro, si es posible.

Paso 3: Cree una solución salina para las esponjas y vuelva a colocar la pieza de esponja en la tapa del electrodo

Lea la discusión sobre colocación y montaje de electrodos a continuación

Direcciones de la esponja de bricolaje

1. Combine agua y sal doméstica (NaCl) en 2,3 gramos por 8 oz de agua.

2. Sumerja las esponjas en agua.

3. Exprima suficiente agua para que las esponjas no goteen, pero aún estén húmedas al tacto (menos agua es mejor que demasiada agua para dispersar agua a través del electrodo - estudio)

4. Asegúrese de que el circuito esté desconectado / apagado y luego vuelva a colocar las esponjas en las tapas.

Direcciones de la esponja comprada

1. Saline esponjas o electrodos de acuerdo con las especificaciones de su producto respectivo.

2. Coloque las esponjas en los extremos de los electrodos.

Paso 4: Discusión

¿Por qué TDCS?

TDCS es una forma de neuromodulación que utiliza una corriente eléctrica suave para producir mejoras cuantitativas y profundas en las tareas cognitivas y físicas. Se han realizado muchas investigaciones sobre el tema, algunas concluyentes y otras menos. Incluiré numerosos trabajos de investigación que han probado el dispositivo y enlaces a otros blogs menos científicos que incluyen anécdotas de personas que han experimentado en sí mismas.

¿Quién usa TDCS?

Neurocientíficos experimentales, psicólogos cognitivos, fanáticos transhumanistas, aficionados a la superación personal, manipuladores curiosos y muchos más.

¿Es seguro?

Hay mucha investigación sobre qué es seguro y qué no es seguro con la neuroestimulación / neuromodulación. La mayoría de las investigaciones han descubierto que la estimulación eléctrica de baja corriente <2,5 mA durante no más de 30 minutos es segura para el cerebro y el cuerpo. Algunos investigadores y entusiastas han informado de una leve irritación de la piel, pero si el dispositivo se usa correctamente, dentro del rango de tiempo y corriente mencionado anteriormente, el dispositivo es inofensivo.

¿Cuál es la colocación adecuada de los electrodos?

La colocación adecuada de los electrodos varía mucho y está determinada por el efecto que desee. Por ejemplo, si desea experimentar un "aprendizaje acelerado", debe colocar el electrodo positivo en su sien izquierda según las pautas de la investigación realizada por DARPA. Si, en cambio, desea mejorar su estado de ánimo y ayudar con la depresión, debe colocar el cátodo en el supraorbital derecho y el ánodo en el DLPFC izquierdo. Para obtener más información sobre dónde están estas ubicaciones, así como la investigación que las respalda, consulte el enlace. En la parte inferior de cada "montaje", puede ver los estudios relacionados con cada estrategia de colocación de electrodos.